Updates via Facebook:

Selfdefence4all heeft het bericht van Playing for Success De Graafschap gedeeld. ... Lees meerLees minder

Vandaag een fantastische clinic gehad bij Selfdefence4all. Wat waren onze toppers fanatiek ........ zelfs een rondje sparren in een echte ring 💪 Dankjewel Enzo voor de mooie succeservaring 🤗 #to...

6 uren geleden  ·  

Bekijk op Facebook

Gisteren hebben wij als team Selfdefence4all mee gedaan aan het Europees Kampioenschap K1 in Mülheim Duitsland!

Als eerst wil ik wat kwijt, wat is het niveau dramatisch bij heel veel jeugd. Handen op de knieën qua dekking, alleen maar trappend naar voren lopend, trappen die naar de benen komen blokken met de handschoenen 🤔 en dan ook nog de wedstrijd winnen.... 🙄 Als dit de toekomst van het kickboksen wordt, dan krijgen we het heeeeeel moeilijk tegen andere landen als ze naar het hoofd mogen.

Jop Willemsen 🥈en dat voor het eerst in de ring
Sill van Exel 🥈finale had je pech dat je meteen door moest en je tegenstander meer rust had
Roos Willemsen nipt verloren in de voorronde tegen een sterke tegenstandster waar ze eerder kansloos van verloor
Ilse Harmsen🥈knappe prestatie en geen schande om van Chelsea te verliezen in de finale
Daymen Mater verloren in de voorronde, zat niet lekker in de wedstrijd helaas. Op naar de tekentafel en nieuwe plannen maken
Shenna Geurts was completer in alles en combineerde met alle technieken die je in het K1 mag gebruiken en dan nog verliezen
Nala Koster verliest na trap in haar kruis en herhaaldelijk stoten na het hoofd wat niet mag communicatie tussen Duitse scheidsrechter en Nederlandse jury was ver te zoeken 🙄
Romy Loevering verliest ook zeer onterecht in de voorronde tegen een meisje die perfect in het profiel past die ik hierboven heb geschreven
Gijs Willemsen strand in de voorronde, na een slechte eerste ronde komt Gijs goed terug maar was te weinig voor de winst
Fabiënne Dietz🥇Europees kampioen in de +65 kilo klasse tegen een 2 koppen grotere en 20 kilo zwaardere tegenstandster
Enzo Wiggers geeft zijn tegenstander 2 rondes een pakkie slaag (na de wedstrijd op een brancard afgevoerd, ging later allemaal weer goed gelukkig) maar toch verliezen we de partij 🤔
Mike Vreeman vecht een ongelukkige 1e ronde, krijgt een penalty in het kruis. 2e ronde goed druk gezet op zijn tegenstander en scoorde duidelijk meer, maar je het raad het al uitslag verloren.....

Iedereen bedankt voor de coaching en hulp:

Michelle Smits
Frank Senff
Sharen Pattinaja
Mart Kruitbosch
Nicky Tieben

Alle ouders en mee gereisde publiek 💪

9 maart gaan we weer aan de slag in Gogh met opnieuw 12 vechters

Osu Jimmy Eimers en Peter Knoop
... Lees meerLees minder

2 dagen geleden  ·  

Bekijk op Facebook

Vanochtend werd er weer goed getraind van 11.00-12.00 uur op onze locatie in Doetinchem.

Goed gewerkt allemaal en een heel fijn weekend!

Osu 👊🏼
... Lees meerLees minder

4 dagen geleden  ·  

Bekijk op Facebook

Volg ons via Instagram:

    • Ook in onze dojo in sHeerenberg zijn er wat veranderingen
    • Gisteren zijn we bezig geweest met onze nieuwe vloer in
  • Nog geen lid van Selfdefence4all?

    Schrijf je dan nu in!